Moje služby

Ráda bych ti pomohla zkrátit tu často složitou cestu, kterou jsem si sama prošla. Ušetřit ti roky nesmyslných diet a zklamání – a místo toho ti nabídla podporu na cestě ke zdraví, spokojenosti a vysněné postavě.

Ukážu ti, jak se na jídlo a pohyb dívat jinak – s větším porozuměním, radostí a důvěrou v sebe sama. Naučíš se jíst v souladu se svým tělem, bez diet a omezování. A právě v tom spočívá recept na dlouhodobý úspěch.

All services also available in English – individual coaching and long-term packages.

Balíčky služeb

Vyber si takový balíček, který vyhovuje tvým individuálním potřebám.

All services also available in English – individual coaching and long-term packages.

Individuální konzultace

50 min konzultace

Doporučení na míru


Online nákup

Nakoupím zdravě za tebe přes Rohlík.cz

Možné přidat ke každému balíčku

Jasný směr – bez diet

2 × 30 min individuální konzultace (úvodní + závěrečná)

Měsíční online podpora mezi sezeními (e-mail/ Whatsapp)

Analýza jídelníčku a životního stylu

Doporučení na míru podle vašich potřeb, cílů a možností

1× týdenní VARIABILNÍ jídelníček NA MÍRU

CHCI ZÍSKAT JISTOTU V TOM, CO A JAK JÍST

V souladu – s tělem i jídlem

✓ 6 × 30 min individuální konzultace

Online podpora po dobu 2 měsíců

Hlubší analýza návyků: strava, spánek, stres, pohyb

Praktická doporučení a individuální tipy na míru, jak přistupovat k jídlu a zdraví zábavně a s lehkostí

1× týdenní VARIABILNÍ jídelníček NA MÍRU s recepty a nákup.seznamem

CHCI VYŘEŠIT PŘEJÍDÁNÍ, VÝKYVY HMOTNOSTI, NEBO NAPJATÝ VZTAH K JÍDLU

Pro více informací mě neváhej kontaktovat ZDE.

Translate »